【ネガティブな理由も必要】ダイエットから学ぶ願望実現と行動する方法【ポジィティブなイメージだけでは達成しにくい】

この動画はダイエットから学ぶ願望実現についてお話ししています。
ダイエットを個人的に行っているのですが、願望実現にも関係があると思い動画にしました。
ダイエットの良いところは数字が出るということ。
達成したかしてないかがよくわかります。

願望実現をするにはイメージが大事だと言われていますよね。
達成したイメージを思い浮かべたり、
ボードに色々な写真を貼り付けるとかという手法もありますよね。
でもポジティブなイメージだけだとなかなか行動できなかったりします。
痩せてムキムキな画像を貼り付けたとしても、
潜在意識はこれは自分ではないとわかっているからですw
だから写真を見るだけでは行動しない場合が多いです。

願望実現というのは、その名の通り願望を実現するということなので、
行動することが私は大事だと思っています。
人間が行動するのは、2つ理由があると思っています。
快を求めることと、不快を避けるということ。
良いことを求めることと、悪いことを避けるということ。

ダイエットで言ったら痩せて、モテモテになる姿になりたいから努力する。
逆に太って、病気になったり、馬鹿にされたりすることが嫌だから努力するなどです。

願望実現=人間が行動するにはどちらも必要だと感じています。
自分の性格に合わせたイメージの使い方をしてみてください。
ネガティブが多すぎるのも問題だとは思いますがw
スパイスとしては行動につながると思います。

ダイエット番組でダイエットに成功した人は
絶対に強烈なポジティブさか、強烈なネガティブさを理由に持っています。
そして何より行動し、努力していると感じています。

太った姿を想像して太らないかという心配があると思いますが、
ネガティブなものを引き寄せる可能性は
単純に行動していないからだと思っています。
ダイエットに関しては正しい方法でやれば痩せます。

金運も働かなければお金を手に入れられないですし、
貧乏にならないように働くというのも行動する理由になると思います。

ダイエットは目標体重になれば終わりではなく、
体重をキープすることのほうが難しいですよねw
それは身をもって実感しています。

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