【低糖生活3分ガイド】『糖質制限ダイエットは効果無い』は大いなる誤解もしくは曲解!【となりのCH#0013】

「となりのCEO」が、自らの「低糖生活」についてお話しします。
今回はアメリカで発表された研究結果についてです。

動画の中でご紹介している書籍はこちら↓
『炭水化物が人類を滅ぼす 糖質制限からみた生命の科学 』(光文社新書)夏井睦
https://a.r10.to/hbBJg6

企画・制作:株式会社となり
https://www.tonally.co.jp/

書影転載:版元ドットコム
https://www.hanmoto.com/

参考・出典
Lab-On『低糖質ダイエットと低脂質ダイエットで効果に差はなし、体質の影響も見られず:米研究』
https://lab-on.jp/academia/140/

時事通信社『極端な糖質制限、寿命に影響か=動物実験が示唆-東北大』
https://medical.jiji.com/news/22098

ITmedia『実は分かってた、本格的な糖質制限を続けた人たちの寿命は短かった』
https://blogs.itmedia.co.jp/sakamoto/2018/04/low-carbohydrate.html

日本経済新聞社『糖質制限ダイエットは本当に安全か?』
https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/14/091100031/032400299/?P=3&cs=arw_n

講談社『糖質制限で突然死!? カラダにいいダイエット「最終結論」』
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190616-00010004-friday-soci

講談社『やっぱり危ない!? 「糖質制限ダイエット」第一人者が急死した』
https://gendai.ismedia.jp/articles/-/47984

文藝春秋『糖質制限ダイエット中に肉を食べると早死にする!? ハーバード大が衝撃の研究を発表』
https://bunshun.jp/articles/-/13057