ひなあられは美容効果抜群?!栄養満点ダイエット実践!!

「ひなあられ」ができた由来は、昔の子供たちの間に流行ったひな人形を持ち歩いていた遊びからきていると言われています。
ひな人形を持ち歩いて、山や海へ散策するときに持ち運ぶ食べものが、「ひなあられ」だったそうです!
そんな「あられ」は、栄養満点。良質なたんぱく質やカルシウム、ナトリウムなどのミネラル類を豊富含んでいます。
もちろん、ビタミンも配合されています。
その中でも、特に多く配合されているのが、「モリブデン」
この「モリブデン」は代謝を上げるために欠かせない栄養素です。
私たちの代謝には「酵素」が深く関わっています。
「酵素」がなければ、私たちの体の代謝は動き出しません。
しかし、この「酵素」はミネラルやビタミンのガソリンが必要。酵素のガソリンとなる栄養素の一つがこの「モリブデン」なのです。
代謝が悪ければ、太りやすい体になり、肌トラブルも引き起こしやすくなります。
ダイエット中は、塩分が多いことで懸念しがちな「あられ」ですが、ダイエット中に必要な栄養素が効率的に補給できる昔ながらのエネルギーチャージ食品なのです!
「ひな祭り」の「ひなあられ」に合わせて、「あられ」を食べる習慣ができるといいですね。
更に!!
カラフルな「ひなあられ」からは、
なんとカラーセラピー効果が得られます!
ピンクの「ひなあられ」には、ホルモンバランスを整える作用があり、美肌効果があります。
緑は、健康増進カラーで免疫力をアップさせて季節の変わり目でも体調を整えてくれます。
白は、自分の可能性を広げてくれるカラーで未来を表します。
春までのイメチェン計画にもオススメなカラーです!

デブエットでダイエット!
デブエットで美容効果!
さあ皆さん!
♪きょうは〜たのしいひなまつり〜♪

自分たちが楽しめることをモットーに。

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