健康診断の結果と身体測定!

あと1ヵ月くらい増量したらいよいよ減量に入ろうかな!

残りは上半身をメインに鍛えていきます!

増量に入って肘の調子も良くなってきたし、遅れていた分取り戻さねば!

でも無理せず少しずつですかね…^^;

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